-
An urrainn dhut gnè meallta le ball cuideam
Is e inneal cumanta a th’ ann am bàlaichean cuideam a thathas a’ cleachdadh gus cuideam agus teannachadh fèithe a lughdachadh le bhith a’ toirt seachad gluasadan sìmplidh, ath-aithris gus do làmhan a chumail trang. Ach, anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha gluasad neo-àbhaisteach air a bhith ann de dhaoine a 'cleachdadh bàlaichean cuideam ann an diofar dhòighean an àite gnìomhachd gnèitheasach. Co-dhiù a-mach à ...Leugh tuilleadh -
An urrainn dhut ball cuideam a chuir ort fallas
Tha cuideam air a thighinn gu bhith na phàirt do-sheachanta de bheatha an latha an-diugh. Le dòighean-beatha aig astar luath, cuideam cunbhalach agus liostaichean ri dhèanamh gun chrìoch, chan eil e na iongnadh gu bheil cuideam air a thighinn gu bhith na dhuilgheadas cumanta dha mòran dhaoine. Mar sin, tha sinn an-còmhnaidh a’ coimhead airson dòighean air cuideam a riaghladh agus a lughdachadh, agus tha aon dòigh mòr-chòrdte a’ cleachdadh ...Leugh tuilleadh -
Is urrainn dha brùthadh ball cuideam cuideam fala a lughdachadh
Ann an saoghal aig astar luath an latha an-diugh, tha cuideam na phàirt do-sheachanta de ar beatha làitheil. Ge bith an e cuideam obrach, dleastanasan teaghlaich no draghan ionmhais a th’ ann, faodaidh cuideam buaidh a thoirt air ar slàinte corporra is inntinn. A rèir Institiud Stress Ameireagaidh, tha 77% de dh'Ameireaganaich a 'faighinn eòlas air eòlas corporra ...Leugh tuilleadh -
An urrainn dhomh inc so-ruigsinneach a chleachdadh air ball cuideam rubair
Ma tha thu air cuideam no iomagain a-riamh, is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu bhallachan cuideam. Tha na stuthan beaga, bog seo air fàs gu bhith nan dòigh mòr-chòrdte air cuideam agus teannachadh a lughdachadh le bhith dìreach a’ brùthadh no a ’cluich leotha nad làmhan. Ach, na smaoinich thu a-riamh mu bhith a’ gnàthachadh do bhall cuideam ...Leugh tuilleadh -
Am faod mi clò-bhualadh air ball cuideam
Tha bàlaichean cuideam air fàs gu bhith nan rud mòr-chòrdte airson faochadh cuideam agus togail neart làimhe. Bidh iad a’ tighinn anns a h-uile cruth, meud agus dath, ach an do smaoinich thu a-riamh am b’ urrainn dhut clò-bhualadh fhàgail air ball cuideam? Anns a’ bhlog seo, nì sinn sgrùdadh air comasachd ball cuideam a chlò-bhualadh agus bruidhnidh sinn mu na ...Leugh tuilleadh -
An urrainn dha nigheanan na boobs aca a bhrùthadh mar bhall cuideam
Tha cuideam na phàirt cumanta de ar beatha, agus tha lorg dhòighean fallain air dèiligeadh ris deatamach airson ar sunnd. Dha mòran dhaoine, tha bàlaichean cuideam nan inneal mòr-chòrdte airson a bhith a’ riaghladh cuideam agus iomagain. Is e bàlaichean beaga meud pailme a th’ annta a dh’ fhaodar a bhrùthadh agus a làimhseachadh gus faochadh a thoirt do theannas agus cuideam. ...Leugh tuilleadh -
Am faod oileanach ball-cuideam a chleachdadh rè nc eogs
Mar a bhios seusan deuchainnean deireadh-bliadhna (EOG) a’ dlùthachadh ann an Carolina a Tuath, is dòcha gu bheil oileanaich a’ faireachdainn a’ sìor fhàs iomagaineach agus fo uallach mu na deuchainnean aca a tha ri thighinn. Leis a’ chuideam a bhith a’ coileanadh gu math agus cho cudromach sa tha deuchainnean àbhaisteach, chan eil e na iongnadh gum bi oileanaich a’ coimhead airson dòighean air cuideam a lughdachadh ...Leugh tuilleadh -
An urrainn ball cuideam cuideachadh le lymphedema gàirdean
Is e galar leantainneach a th’ ann an lymphedema a bheir buaidh air mòran dhaoine agus gu tric bidh e air adhbhrachadh le toirt air falbh nód lymph no milleadh air an t-siostam lymphatic. Faodaidh seo adhbhrachadh sèid, mì-chofhurtachd, agus raon cuingealaichte de ghluasad anns a 'bhroinn air a bheil buaidh. Faodaidh lymphedema, gu sònraichte anns na gàirdeanan, a bhith gu math lag agus buaidh a thoirt air ...Leugh tuilleadh -
A bheil grìogagan silicone ann am ball cuideam orveez
Tha cuideam na eòlas cumanta don mhòr-chuid de dhaoine. Ge bith an ann mar thoradh air obair, dàimhean no adhbharan eile, faodaidh cuideam buaidh mhòr a thoirt air ar slàinte corporra is inntinn. Gus cuideam a riaghladh, bidh mòran dhaoine a’ tionndadh gu toraidhean lughdachadh cuideam leithid bàlaichean cuideam no Veez. Tha na stuthan beaga, squeezable seo ...Leugh tuilleadh -
Càite an ceannaich thu ball cuideam ann an singapore
Mar neach-seilbh cat, tha fios againn uile air na toileachasan agus na dùbhlain a thig an cois companach feline. Bho na cnuimhean cunbhalach agus an glanadh gu corra àirneis sgrìobte agus cnapan-starra air an leagail, tha sealbhachadh cat na eòlas air leth a bheir an dà chuid toileachas agus cuideam. Gu fortanach, tha...Leugh tuilleadh -
Mar a thionndaidheas tu ball cuideam gu squishy
Ann an saoghal aig astar luath an latha an-diugh, tha cuideam air a thighinn gu bhith na phàirt do-sheachanta de ar beatha. Ge bith a bheil e co-cheangailte ri obair, pearsanta no an suidheachadh cruinneil a th’ ann an-dràsta, faodaidh cuideam buaidh a thoirt air ar slàinte corporra is inntinn. Ged a tha iomadh dòigh ann air cuideam a riaghladh, is e aon dòigh mòr-chòrdte a bhith a’ cleachdadh cuideam cuideam ...Leugh tuilleadh -
Mar a nì thu ball cuideam le bailiùnaichean uisge
Tha cuideam na phàirt do-sheachanta de ar beatha, ach tha lorg dhòighean air dèiligeadh ris deatamach airson ar slàinte san fharsaingeachd. Is e dòigh èifeachdach air cuideam a lughdachadh a bhith a’ cleachdadh ball cuideam. Chan e a-mhàin gu bheil seo na dhòigh math air cuideam a lughdachadh, ach tha e cuideachd na phròiseact DIY spòrsail is furasta. Anns a’ bhlog seo, nì sinn sgrùdadh air mar a nì thu...Leugh tuilleadh