Ann an saoghal trang, luath an latha an-diugh, tha cuideam air fàs gu bhith na phàirt do-sheachanta de ar beatha. Tha e cudromach dòighean fallain a lorg gus dèiligeadh ri cuideam agus ùine a ghabhail dhut fhèin. Tha fuasgladh sìmplidh ach èifeachdach na bhall cuideam. Dè tha nas fheàrr na bhith ga dhèanamh aig an taigh? Anns a’ bhlog seo, bheir sinn stiùireadh dhut tro phròiseas a bhith a’ dèanamh ball cuideam dachaigh a bheir fois dhut sa bhad nuair a bhios feum agad air.
Buannachdan cleachdadh aball cuideam:
Mus tèid sinn a-steach do na ceumannan gus ball cuideam a dhèanamh, bruidhnidh sinn mu chuid de na buannachdan a tha e a’ tabhann. Faodaidh cleachdadh ball cuideam cuideachadh le faochadh a thoirt do theannas, cuimseachadh nas fheàrr, agus eadhon neart làimhe a thogail. Bidh an gluasad brùthadh ath-aithris a’ brosnachadh sruthadh fala, a ’leigeil a-mach endorphins, agus a’ cuideachadh le bhith a ’cruthachadh faireachdainn iomlan de shunnd. Le ball cuideam dachaigh, tha smachd iomlan agad air na stuthan agus an gnàthachadh, ga dhèanamh nas ciallaiche.
stuthan a tha a dhìth:
1. Balùnaichean: Tagh bailiùnaichean a tha beòthail agus sìnte a chumas an tomhas lìonaidh a tha thu ag iarraidh. Thathas a 'moladh beagan a bharrachd ullachadh dìreach gun fhios.
2. Roghainnean lìonaidh: Faodaidh tu taghadh bho ghrunn stuthan lìonaidh. Am measg cuid de na roghainnean as mòr-chòrdte tha:
A. Flùr no cornstarch: Roghainnean furasta an cleachdadh a bheir seachad inneach bog agus molltair.
b. Rice: A’ toirt seachad faireachdainn nas cruaidhe agus fuaim meirgeach bog airson fois èisteachd a bharrachd.
C. Sand or Salt: A’ toirt seachad faireachdainn nas dùmhail, nas dian, foirfe dhaibhsan a tha a’ coimhead airson eòlas nas làidire a thaobh lughdachadh cuideam.
d. Grìogagan uisge: Grìogagan beaga dath a tha a 'gabhail a-steach taiseachd. Nuair a thèid an cleachdadh mar lìonaichean, bidh iad a’ cruthachadh eòlas bog mothachaidh.
e. Orbeez: Coltach ri grìogagan uisge, tha Orbeez air a mheas gu mòr airson bàlaichean cuideam air sgàth an inneach a tha coltach ri gel agus an tarraing lèirsinneach.
Stiùireadh ceum air cheum:
A-nis, leanaidh sinn na ceumannan sìmplidh seo gus am ball cuideam dachaigh agad fhèin a chruthachadh:
Ceum 1: Cruinnich na stuthan gu h-àrd agus cuir air dòigh an àite-obrach agad. Thathas a’ moladh cuid de sheann phàipearan-naidheachd no treallaich a chuir sìos gus clutter a sheachnadh.
Ceum 2: Tòisich le bhith a 'sìneadh a' bhailiùn grunn thursan gus a dhèanamh nas sùbailte. Bheir seo casg air bho bhith a’ sgàineadh rè lìonadh.
Ceum 3: Ma tha thu a’ cleachdadh lìonadh leithid flùr, cornstarch, no rus, ceangail funail ri fosgladh a’ bhailiùin gus am bi e nas fhasa an lìonadh a dhòrtadh a-steach. Airson stuthan nas dlùithe leithid gainmheach no salann, cleachd spàin.
Ceum 4: Mean air mhean dòirt an lìonadh a-steach don bhailiùn, a’ dèanamh cinnteach nach cuir thu cus thairis air. Fàg àite gu leòr aig a’ mhullach airson leudachadh agus brùthadh furasta.
Ceum 5: Às deidh dhut an ìre lìonaidh a tha thu ag iarraidh a dhòrtadh, brùth gu socair an còrr èadhair a-mach às a ’bhailiùn agus ceangail snaidhm aig an fhosgladh. Dèan cinnteach gu bheil e ceangailte gu tèarainte.
Ceum 6: Brùth am ball cuideam gu socair gus dèanamh cinnteach a bheil an lìonadh air a chuairteachadh gu cothromach. Ma tha feum air, atharraich an ìre lìonaidh.
Ceum 7: Aig an ìre seo, faodaidh tu taghadh do bhall cuideam a sgeadachadh tuilleadh. Cleachd comharran no peant gus suathadh pearsanta a thoirt dha. Leig le do chruthachalachd deàrrsadh!
Mealaibh ur naidheachd! Tha thu air do bhall cuideam dachaigh fhèin a chruthachadh gu soirbheachail. Cuidichidh an inneal sìmplidh ach teirpeach seo thu gus cuideam a lughdachadh, fòcas adhartachadh, agus faireachdainn de shocair a bhrosnachadh nuair a bhios feum agad air. Dèan deuchainn air diofar roghainnean lìonaidh agus dathan bailiùn gus am measgachadh foirfe a lorg airson an eòlas a tha thu ag iarraidh. Cuimhnich, tha fèin-chùram deatamach agus faodaidh e beagan mhionaidean a ghabhail gus cuideam a lughdachadh buaidh mhòr a thoirt air do shlàinte iomlan.
Ùine puist: Samhain-23-2023